牙齒


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  1. 1.脊椎動物高度鈣化組織
  2. 2.美國2008年米切爾·利希藤斯坦執導電影

1.脊椎動物高度鈣化組織

牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構。一般而言,牙齒呈白色,質地堅硬。牙齒的各種形狀適用于多種用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。人類語言發音與口中前排上下的牙密切相關,古漢族標準語稱為“雅言”。牙齒的整潔,甚至關系到社交活動和地位。

詞語-牙齒

注音

  牙齒:yá chǐ

詞性

  名詞

英文

  tooth(單數)teeth (復數)

詞義

  古漢語所謂的牙齒,“牙”指人類口中前排上下的尖頭牙,或動物的犬牙,用于撕裂食物,或用于人類語言的發音;“齒”指人類口中后排上下的臼形齒,或動物口中的臼形齒,用于碾磨食物。   現代牙科學所謂的牙齒,是指人和動物嘴中具有一定形態的高度鈣化的組織,有咀嚼、幫助發音和保持面部外形的功能。

牙齒的演化史

  有證據表明,人類以及其他高等脊椎動物的牙齒起源于遠古魚類祖先的楯鱗,這一點可以在現存的鯊魚身上得到印證。其實鯊魚的牙齒就是特化的楯鱗。楯鱗和牙齒是同源器官,有相同的結構:同樣有釉質和齒質,裡面還有髓腔。髓腔內同樣有神經和血管通入。   哺乳動物與其爬行類祖先的重要分水嶺不是胎生,也不是分泌乳汁,而是牙齒的分化,以及二出齒的出現,所謂二出齒就是動物的一生只有兩套牙齒,即我們通常所說的乳牙和恒牙。而爬行類等一生可以不斷換牙。哺乳類的牙齒分化為切齒,犬齒,前臼齒,臼齒。   由于牙齒的分化,在咀嚼時必須使上下牙齒的咀嚼面完美的閉合在一起,如果動物一生不斷換牙,就有可能打破這種閉合,使咀嚼功能受到影響。

牙齒的分類

  牙齒的種類和排列1哺乳動物的齒式可以寫作:(上)門牙數,(上)犬牙數,(上)前臼齒,(上)臼齒/(下)門牙數,(下)犬牙數,(下)前臼齒,(下)臼齒,比如人的齒式可以寫作2,1,2,3/2,1,2,3.。表示人上頜一側的牙齒切齒有2,犬齒1,前臼齒2,后臼齒3,下頜也是如此。齒式是哺乳動物的分類的重要依據。   由于人類是屬于靈長類,所以人的牙齒的布局以及齒式和其他靈長類是一樣的,齒式即2,1,2,3/2,1,2,3。共有32顆牙齒。但人類的牙齒與其他靈長類牙齒也有所不同,最顯著的就是人類的犬齒沒有其他靈長類的犬齒長而尖銳。這是人科動物與其他靈長類動物最顯著的區別,在古人類研究中,常常用此把原始的人科動物和古猿區分開來。雖然人牙齒的種類和分類2類的犬齒相比較其他靈長類顯著退化,但人類的犬齒仍然是相比人的其他牙齒是最強壯的。犬齒的齒根比其他所有的牙齒的都要長,都要粗壯,其齒根深深嵌入到頜骨之中。如果大家不信,大家可以摸摸自己的犬齒的牙齦和齒根,并與其他牙齒相比較。人的犬齒有性別差異,在尸骨的性別鑒定中,是一個重要參考。另外人類的上下頜縮小,使許多人的智齒即最后一幅后臼齒不萌出。許多人一生只有28顆牙齒。

牙齒的生長

  牙齒生長與骨骼有一定關系,但因胚胎來源不完全相同,牙齒與骨骼的生長不完全平行。出生時乳牙已骨化,乳牙牙孢隱藏在頜骨中,被牙齦覆蓋;恒牙的骨化從新生兒期開始,18~ 24個月時第三恒臼齒已骨化。人一生有乳牙(共20個)和恒牙(28~32個)兩副牙齒。生后4~10個月乳牙開始萌出,12個月后未萌出者為乳牙萌出延遲。乳牙萌出順序一般為下頜先于上頜、自前向后,約于2.5歲時乳牙出齊。乳牙萌出時間個體差異較大,與遺傳、內分泌、食物性狀有關。   6歲左右萌出第一顆恒牙(第一恒磨牙,在第二乳磨牙之后,又稱6齡齒);6~12歲階段乳牙逐個被同位恒牙替換,其中第1、2前磨牙代替第1、2乳磨牙,此期為混合牙列期;12歲萌出第二恒磨牙;約在18歲以后萌出第三恒磨牙(智齒),也有終生第三恒磨牙不萌出者。   出牙為生理現象,出牙時個別嬰兒可有低熱,唾液增多、發生流涎及睡眠不安、煩躁等癥狀。牙齒的健康生長與蛋白質、鈣、磷、氟、維生素A、C、D等營養素和甲狀腺激素有關。食物的咀嚼有利于牙齒生長。牙齒生長異常時可見外胚層生長不良、鈣或氟缺乏、甲狀腺功能低下等疾病。

牙齒的功能

  在人的一生中,一生中先后長兩次牙,首次長出的稱“乳牙”,到二歲左右出齊,共二十個。六歲左右,乳牙逐漸脫落,長出“恒牙”,共三十二個。按形態可分為切牙(2)、尖牙(1)和磨牙(5)。切牙的功能是切斷食物,雙尖牙用以搗碎食物,磨牙則能磨碎食物。   牙齒相關內容牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音,而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支援,牙弓形態和咬合關系的正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現人的健康和美麗。相反,如果牙弓發育不正常,牙齒排列紊亂,參差不齊,面容就會顯得不協調。如果牙齒缺失太多,唇頰部失去支援而凹陷,就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。所以,人們常把牙齒作為衡量健美的重要標志之一。

牙齒結構

  牙齒是人體中最堅硬的器官,分為牙冠、牙頸和牙根三部分。又分為牙釉質(琺瑯質)、牙本質(象牙質)、牙髓(神經腺)等。

牙齒的保健

  要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇。家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海帶等,有利于促進下頜的發達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度。實驗證明,厭食蔬菜和肉類食品的幼兒,其骨質密度均比牙齒相關內容吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒,因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維 物質。咀嚼蔬菜時,蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質,使細菌不易生長;纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用。此外,多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美,如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些堅果類,如橡實、瓜子、核桃、榛子等。

健康保健

  如何使您得孩子有一副健康的牙齒(優因培注)   一、胎兒時期   首先,母親在懷孕時甚至在懷孕前3個月就不要隨便用藥。如果有疾病一定需要藥物治療時,應在醫生的指導下用藥。少接觸或不接觸放射性物質   或在有放射性的環境中做長時間的逗留,比如盡量不要拍X片等。另外少去人多的場合,人多空氣污染就相對嚴重,很容易感染如風疹病毒、柯薩基A病毒等,這些病毒很容易使得胎兒發生畸形或產生胎兒的唇裂(兔唇)或腭裂等。此外,還應注意保持母體的營養和心情的樂觀。   二、幼兒時期   在嬰兒時期,最好母乳喂養。母乳中富含嬰兒易吸收、消化的各種營養物質,母乳經濟、衛生、喂養簡便,是嬰兒天然的營養食物。嬰兒吸食母乳時,下頜能適當地做前伸運動,將出生時下頜稍向后縮位置調整到正常狀態,可減少因使用奶瓶喂養方法不當而引起的錯頜畸形。如果用人工喂養,在哺乳時,嬰兒應采取半臥位,奶嘴的大小應合適,除中央有孔外,周圍還應刺些小孔,使口腔在吸食過程中受力均勻,而且千萬不要讓孩子空吸奶瓶。半歲嬰兒應輔以其他食物,逐漸鍛煉正常咬頜,刺激頜骨發育,以免形成小頜畸形。睡覺時不要讓嬰兒長期偏向一側,應經常更換位置,防止顏面部的不對稱。   三、學齡前至學齡期   這段時間兒童應注意營養,多吃一些較硬、富含各種維生素和多種營養成分的食物,仍要刺激頜骨繼續發育。與此同時,注意口腔衛生,預防齲齒(俗稱蟲牙)及牙齦炎癥。當孩子萌出牙齒以后就應該開始注意口腔衛生,2歲以前大人可以幫助孩子刷牙或用干凈棉簽擦拭牙齒,喝牛奶或水時最好不要放糖,少喝飲料。2歲以后讓孩子自己刷牙,尤其晚上睡覺前一定要讓孩子養成刷牙的習慣。定期帶孩子去醫院檢查有無齲齒,不要認為乳牙要換掉就不重視。其實乳牙為以后恒牙的萌出、頜骨的發育、面型等有非常大的影響。另外,克服孩子的一些習慣性動作諸如咬手指、咬嘴唇、吐舌或咬鉛筆等,這些都是不良習慣,會對牙齒與頜骨的正常發育產生不良后果,應及時糾正。如果到了換牙時期,乳牙還未完全脫落,恒牙就長出來,這時應及時將乳牙拔出,以免造成牙列不齊。   專家提醒:應經常檢查孩子口腔,注意孩子在吃冷、熱食物時有無疼痛或其他不適情況,有病應及早發現、及早治療。這樣,您的小寶寶就會有一副健康而美麗的牙齒了。   牙周病—老掉牙的禍首   世界衛生組織的老年人口腔健康目標——“8020”,即80歲的老人至少應有20顆不松動的“功能牙”。   一、細菌侵蝕造成“水土流失”   偶遇報社一位老同志,他一張嘴,發現右上邊有顆牙比較長,原來是這顆牙快掉了。這顆牙像這樣漸漸脫離牙床,像門簾似的掛著,已經有一兩年的時間。   牙為什么會漸漸地脫離牙床而掉落   原因是牙周組織被細菌產生的毒素“溶解”,與牙齒分離開了。   聚集于牙垢、牙菌斑、牙石“溫床”上而孳生的細菌,分解食物殘渣,釋放毒素。牙齦最容易受到細菌毒素的侵蝕,產生炎癥,并逐漸蔓延到牙根、牙槽骨。細菌在牙槽骨中生長繁殖,新陳代謝,破壞毛細血管,阻斷營養供給,降低成骨細胞活性,最終造成牙槽骨萎縮、骨質流失,牙床降低、牙齒根基變淺、牙齒變長。   小樹因水土流失,樹根暴露會倒塌;牙齒如果因牙周組織逐漸萎縮,牙根漸漸暴露,自然會松動而脫落。   二、“不良因素”促進“水土流失”   細菌感染引起的牙周病,是掉牙的直接病因,但是很多“全身因素”可以影響牙周組織破壞的嚴重程度和修復能力。   1.營養不良是高危因素   中老年人,是患牙周病的高危人群,原因是成年人腦垂體某些生長激素分泌的減少或停止,會造成口腔及牙齦對于維生素C的吸收出現嚴重障礙,造成牙齦的營養不良,發生牙齦萎縮生理退化現象。   其它原因造成的營養不良,也是高危因素,因為合理的營養可促進牙周結締組織的代謝和生理性修復。其中維生素C可調節牙周組織的營養,有利于牙周炎的康復。   2.青春期、更年期是高危期   牙周炎的患者“下丘腦-垂體-靶腺”不同環節、不同程度的功能紊亂,說明牙周炎與內分泌關系密切。   人在青春期、更年期,婦女在月經期、妊娠期,內分泌水準產生較大改變,造成口腔營養失衡,是牙周病特別是牙齦炎發生的高危期。   3.壓力、悲傷是不良刺激   有位女士說,一天她晚上加班到很晚,早上起來,牙疼得厲害。自此落下病根,以后一加班,一感到壓力大,牙就會疼。   科學家發現,牙周病與壓力、悲傷、焦慮等心理問題存在密切聯系。原因是,人們在受到較大壓力的時候,會釋放出一種皮質醇激素,這種激素水準的升高,會增加牙齦和腭骨受到細菌毒素破壞的速度,引起牙周疾病,或加重病情,也就是說,牙周病癥狀也是人體對于長期精神壓力的一種應激反應。   強迫癥、抑郁、焦慮、人際關系敏感、敵對等心理因素,都是精神壓力的一種情緒反應,都與牙周病關系密切。   老百姓中流傳著受涼了、累著了、著急了都會上火牙疼。所謂上火牙疼,其實就是你的口腔記憶體在的牙周病的慢性病灶,在壓力、受涼等作用下發作了。   4.牙周病是糖尿病并發癥   有位糖尿病患者反復出現牙齦紅腫、疼痛、出血癥狀,且久治不愈。   國際糖尿病組織已將牙周病列為糖尿病并發癥之一。原因是糖尿病引起糖代謝紊亂,造成機體組織,包括牙周軟組織抵抗力下降,使寄生于口腔的細菌大量繁殖,促進牙周組織形成牙菌斑和感染發生。   5.胖子容易掉牙   有位周先生,中年發福,而且喜歡吸煙,50多歲正當壯年時,牙齒已斷掉了6個。   這位周先生的體型較為肥胖。日本專家調查發現,如果考慮到年齡和吸煙習慣等因素,男性肥胖者患牙周病的比例比正常體重者高出49%。   口腔微生物學家研究證實,肥胖或超重可能增加人們患牙周病的幾率,原因可能是“肥胖會降低免疫系統抵抗細菌的能力,使免疫系統變得遲鈍”。   6.煙民容易掉牙   吸煙,是引起牙周疾病的最不利促進因素之一。因為煙草燃燒的熱和積聚的煙垢,對牙齦是不良刺激,而牙面出現煙焦油沉積物,更促進牙菌斑和牙石量的增多,按那位周先生自己的話說,他的牙根處和牙齒縫裡長滿了“珊瑚礁”(牙石)。   另外,血液病及遺傳性疾病等患者都是高危人群。   三、牙周病促成了“老掉牙”   為何有老掉牙之說   (1)老化萎縮   人到一定年紀,牙齦自然老化萎縮,對牙槽骨輸送營養的能力日趨下降,牙槽骨隨之萎縮變短,口腔醫學稱為“骨吸收現象”,這是一種自然的生理現象。但這并不足以使“水土流失”到牙齒脫落的地步。   但是這種“老化萎縮”,卻讓牙周病有機可乘。因為牙齦萎縮后,不能再像從前那樣緊緊地包裹住牙根,造成牙齒周圍的牙齦、牙槽骨直接受到口腔中各種細菌及牙結石的侵襲,形成慢性牙周炎,牙周炎又反過來加劇牙齦萎縮,加速牙槽骨被吸收,形成惡性迴圈。   (2)雪上加霜   如果以往就患有牙周病,則會加重惡性迴圈的程度。   而實際情況是,年輕人一般都會患牙齦炎,因僅表現為齦緣紅腫易出血,僅是在進食時或多或少有些出血,一般不太引人注意,不為人重視。   人到中年后,牙齦炎多半會發展為慢性牙周炎,一般情況下,牙周病沒有疼痛,也不被人注意。到了牙周病的晚期,牙周組織嚴重萎縮,牙齒晃動要掉了,再救治已為時太晚。   因為牙周病的發病率高達90%以上,病情隨著年齡的增加而加重,“人老掉牙”的假象,其實從年輕時就開始了。那位報社老同志就說,他早年刷牙時,時有出血現象,沒當回事,65歲時第一顆牙開始掉落,現在搖搖欲墜的是第二顆牙。   (3)根面齲   上邊那位周先生的牙怎么斷掉的呢?原因是他患牙周病后,隨著牙周組織的萎縮,本來該埋在牙齦裡的牙根部暴露出來。而牙根部沒有牙釉質這層盔甲的保護,根面直接袒露,更容易被侵蝕,這種病叫“根面齲”,當牙根的牙本質被“蛀”光了,牙根就斷了。說到底,其主因還是牙周病。   四、治牙病要“內外兼修”   (1)預防:防掉牙要從年輕時開始,要內因外因一起抓。   內因:要全身調理,盡量去除引起牙周病的內因因素,如消除壓力、合理營養、減肥戒煙等。   外防:保持口腔清潔,減少細菌感染:一天至少早晚兩次刷牙,中午飯后漱口,不讓細菌堆聚成斑,使用牙線清除牙間牙垢,每半年或一年去醫院洗一次牙,及時除掉牙結石。   內分泌改變較大的高危期,以及糖尿病、營養代謝病的患者更要注意口腔衛生。一些古早的保健方法如叩齒、中藥煎水含漱等方法也有益于牙周健康。   (2)及時治療:   A、病起之初:別放過刷牙出血等蛛絲馬跡,重視牙齦炎的治療。   B、牙要掉時:報社的那位老同志,第一顆牙晃悠悠一兩年掉下來了,不治,現在旁邊那顆牙又晃悠悠地要掉了。

拔牙后注意事項

  1.拔牙后醫生會讓患者咬住1~2條棉卷,它的作用是壓迫止血、保護口腔。一般棉條在拔牙后40分鐘左右即可吐出。注意棉卷不要咬壓過久。有人以為咬的時間越長越好,有的人咬幾個小時甚至十幾小時,這是錯誤的,反而造成傷口被唾液長久浸泡,引起感染或凝血不良。   2.有出血傾向的患者,拔牙后最好暫時不要離開,待半小時后請醫生再看看傷口,是否血已止住。如果仍出血,應讓醫生再作進一步的處理,或上止血藥,或進行縫合止血,并口服一些止血藥物。   3.正常情況下,把棉條吐出后就不再出血了。唾液中帶一點血絲是正常的,如果大口大口的吐血就不正常了,應及時與本診所聯系或就近到醫院口腔科看急診,請醫生處理。千萬不要自行處理,比如拿家裡的棉花塞到拔牙窩內,或亂涂所謂的止血藥。這些棉花和藥并不是無菌的,用后會引起繼發感染,造成更嚴重的后果。   4.拔牙后要注意保護好血凝塊,當天不要漱口,不要用拔牙側咀嚼食物,不要頻繁舔傷口,更勿反復吸吮、吐唾,以免由于口腔內負壓的增加而破壞血凝塊。手術后兩小時才可以吃飯,術后兩天的飲食應該是溫涼、稀軟的。   5.拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙,或創傷較大、全身情況較差時,應口服些抗生素和止痛藥。   6.拔牙后一般不影響工作,可以照常上班,但是不要從事重體力勞動。吸煙、飲酒對傷口愈合都有不好影響,拔牙后一兩天內最好不吸煙、喝酒。   7.拔牙雖然是小手術,但如果不注意保護拔牙后的創口,也會造成一些麻煩。那么,拔牙以后應該注意哪些問題呢?醫生放在患者口內的棉花卷或棉花球,要輕輕的咬住,30分鐘以后才能吐掉;拔牙當天不要高聲談笑,也不要用力吐痰、吐口水,不能用手或其他東西接觸傷口,更不要吮吸創口,以免負壓引起出血;拔牙2小時后方可以飲水和吃半流食如稀飯、細面條等,不要吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。另外,拔牙當日應注意休息,避免過度疲勞。   只要作好以上注意事項,拔牙傷口是會順利愈合的。

哪些食物可以防齲齒?

  魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統,防止口腔過度酸化。兒童應多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質豐富的食物,以供給足夠的礦物質和維生素,使牙齒得到正常的發育。   牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣,鈣能抑制細菌產酸,并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌生長。   含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇,茶和礦泉水中含量也不少,氟能與牙質中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,從而防止細菌所產生的酸對牙質的侵蝕。   應多食用烹調加工不過于精細的食物,因其所含的脂溶性維生素和礦物質較多,進食時需要較大的咀嚼力,咀嚼可促進唾液分泌,除幫助消化外,還可起到洗擦牙齒的作用。應少食用加工過細的精制食品(如話梅、朱古力、汽水、糖果、糕點、餅干等)。   水果如蘋果、生梨等在進食時可起到對牙齒的機械擦洗作用,擦去粘附于牙齒表面的細菌。此外,水果中的果膠還有抑制細菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C,也是很重要的抗齲營養素。而蔬菜纖維通過對牙面的機械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌,可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層,可以保護牙齒,防止牙質溶解。   為了保持牙齒的健康:均衡飲食!   均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。事實上,這有利于我們的牙齒更好的抵抗刺激:釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時候,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。此外,脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。   相反的,零食,特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、面包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁),通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸,而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件,也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上,任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發黃。   四種奶制品讓牙齒更堅固   它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始于懷孕的第四個月,石齒的礦化作用開始于出生的第一年。牙齒生成之后,釉質更新并一直保持下去。我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(優酪乳等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃乳酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。

利用朱古力和無糖口香糖的好處

  事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。   在“無糖”口香糖中,蔗糖為甜味的多元醇所取代,但是并不會造成齲齒:木糖醇發揮殺菌的作用,有利于減少牙斑,還有山梨醇(從葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矯味劑)。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路裡熱量。

如何美白牙齒?

  從上面可以看出,無論哪種美白模式,在美白的同時,都不可避免地給牙齒健康帶來不同程度的傷害,牙齒漂白冷光美白,都屬于化學漂白,對于牙齒釉質的傷害極大,容易令牙本質失去必要保護而出現冷熱過敏的痛苦;烤瓷牙和貼面美白,都要磨掉牙齒表面的釉質,也是建立在犧牲牙齒健康的基礎,同時會帶來不可預料的牙齦健康問題(牙周炎和牙齦萎縮),最終也會造成脫落而失去牙齒;洗牙本來作為去除牙石,避免牙周炎的發生或減輕牙周炎的癥狀,保護牙齦的清潔手段,現在也被濫用為牙齒美白手段,頻繁洗牙不可避免會對牙釉質造成損害,尤其是牙釉質較薄的牙根部位,很容易引起牙體過敏——即牙酸、牙倒,對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。   由于廣告信息的不對稱和牙醫的誤導,患者在采取各種牙齒美白手段之前無法知曉上面的準確信息,等到選擇上述手段進行美白后才發現,牙齒健康出現各種各樣的問題,遭受比牙齒發黃更大痛苦的時候,已經是后悔莫及。   關于牙齒發黃的原因,在此我們也做個揭示:許多人以為牙齒變黃僅是牙齒表面的顏色變化,把表層磨掉就可以還原從前的雪白,這就是認識的誤區。其實,牙齒顏色從內到外不存在很大差異,顏色的變化是人體生理因素變化帶給牙齒的影響,其中,骨骼系統生理因素的變化對牙齒影響是最直接也是最大的。牙齒顏色從兒童時期的雪白,開始隨著年齡成長不同程度地呈現出象牙色(米黃色),其實,這就是骨骼系統的生命狀態,逐漸走向不活躍的標志,中醫云:齒是骨之余。準確說出了牙齒和骨骼系統的關系。   另外,黑人牙齒為什么比黃種人的白? 常說黑人牙齒白,但卻很少有人注意到黑人的眼白(肌隔膜)也特別白。而各人種牙齒的白度恰恰和眼隔膜的白度是一致的,所以眼白的白度就成為了各人種牙齒白度是否正常的天生參照物。這正是決定著牙齒顏色的基因結果,也就是所謂的“天生牙黃”,這是由人的基因所決定的,脫離這個事實所追求的美白結果,是不切實際的,這種“超常的美白”也必然是以犧牲牙齒健康為代價的。因此奉勸大家不要再輕易受各種牙齒美白廣告的忽悠,追求不切實際的美白效果,既浪費金錢時間,更失去了牙齒健康。   ■ 小技巧   你可以試著使用【牙粉】   牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次。   約五至十天就有成效出現了。   不過如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話   可能就要到各牙醫診所請求幫助。   ■ 這三種方法也不錯   1.冷光美白:   照的時候簡直要酸到腦子裡去了,回家后還要繼續酸軟個三天!但有很明顯的美白效果。   2.美白牙齒筆:   它的前端有刷頭,睡覺前刷在每一顆牙齒上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不錯的美白效果。一般牙科都有賣這種美白筆,它和我剛剛說的美白牙齒劑都是「Brite Smile」這個牌子。   3.百齡牌的潔克美白牙粉:   效果也不錯。   ■ 目前牙醫師能做的牙齒美白工作大約有下列幾項:   ●1.超音波洗牙:   健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。   厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部分;但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。   ●2.腸杯加上糊劑打磨:   這是古早的牙齒美白模式。糊劑用的是 prophylaxis paste。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒還原原來的本色。但是對于在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒有辦法清除掉。   ●3.牙齒噴砂處理:   由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機, Air-powder system,可以將牙齒表面上,所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。它使用的顆粒是 Sodium Bicarbonate。   以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的牙菌斑、牙結石、和染色,而還原牙齒原來的顏色,從而達到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質地的改變顏色,恐怕就要藉助過氧化氣類藥物,才能達到美白牙齒的效果。   ●4.活性牙齒漂白:   借著個人牙齒漂白牙托,放入 10% 的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的成長,牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是:患者自行在家裡做。患者可以自行決定要漂白牙齒的顆數。要漂白的次數,每次漂白的時間,全部療程結束和停止的時間以便掌握。它的缺點是:療程較長,約 2 周的時間,才能達到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對牙齒,對軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫師指導下來做,比較好。   ●5.電漿牙齒美白:   它一樣是利用過氧化物藥劑,涂布在牙齒表面上,組電漿機器照射、去活化,催化藥物的氧化還原反應,而達到牙齒美白的效果。它每次的療程約 1 小時,必需在牙科診所裡做,全部療程 3 ~ 5 次,才會達到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齒,頰側面爾。申中線算起,上、下、左、右,每邊 4顆,16 顆牙齒的類側面。   ●6.雷射牙齒美白:   它是利用較高濃度的漂白劑(H2O2 過化氫),搭配適當的雷射劑量,催化特殊觸媒,強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素,由碳環結構,漂白至親水性無色素結構,而達到安全美白的療效。在 21 世紀, 一切講求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的選擇。它一次就 OK。一次療程約 3 小時。同樣的它必須在牙醫診所裡做。它袛做上,下排前面的 16 顆牙齒,袛有頰側面。   雖然使用過氧化氫藥物,處理美白牙齒。多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害,但是都在可控制的范圍內,不必過慮。牙齒和軟組織的不適,大約過 3 ~ 6 天就可還原正常。   ●7.牙齒黃金自然病美白牙齒:   它是植物提練的一種天然成份,屬于無色無味天然產品,不用進肚,無副作用,可以和牙漬,煙漬,牙石等做一個簡單的化學酸堿反應讓牙漬脫落得到自然美白,改善口腔環境的酸堿平衡,使用方法為 每天4次,每次2片。一個療程過后改為每次1片。早上起床如果沒時間含,咀嚼溶解后直接用牙刷刷牙即可。每天的用量和數次增多,當然能顯著提高效果。白天每次用餐后口含1次,即可清除食物在口腔內殘留的異味和食物殘渣。適合平時經常抽煙、喝茶、喝咖啡,或者長期沒有時間洗牙,牙齒表面有明顯牙漬、茶漬、咖啡漬,牙縫或齦下有牙石等癥狀的消費者使用   ★因為象牙質的緣故,東方人牙齒原本就有點黃,只要不是太嚴重,并不一定要『美白』。   市面上許多美白產品是運用氧化劑氧化齒質,短時間內牙齒會變白,但一段時間后顏色通常會『黃回去』,所以想美白應先請醫師評估適不適合做,費用也需醫師看過才能猜想。   牙齒的主要成分   羥基磷酸鈣:人體牙齒的主要組成部分,化學式為Ca10(OH)2(PO4)6   它會與可樂中的碳酸反應腐蝕牙齒:   方程式:Ca(OH)2+H2CO3=CaCO3↓+2H2O(可以把羥基磷酸鈣看成是Ca(OH)2·3Ca3(PO4)2)   所以喝過可樂會感覺牙齒發澀,好像有一層東西。   由于碳酸與羥基磷酸鈣反應腐蝕牙齒,所以應少喝含碳酸的飲料,或用一根吸管喝,減少碳酸與牙齒的直接接觸。

常識

  人的一生總共有兩副牙齒:乳牙和恒牙。   乳牙:是人的第一副牙齒,共20顆。從出生后6個月左右開始萌出,到3歲時基本長齊。   恒牙:是人的第二副牙齒,共32顆。從6歲左右乳牙就開始逐漸脫落,恒牙開始萌出,取代乳牙,除了第三磨牙外,其余的28顆一般在12歲左右就全部萌出。第三磨牙萌出的時間較晚,在18-30歲萌出,有的終生不萌出或部分萌出(全部共4顆)。   恒牙是人的最后一副牙齒,恒牙脫落后,脫落的部位將不再有牙齒萌生了。本段介紹了恒牙和乳牙,但略過了阻生牙。除了乳牙和恒牙外,還有少數人有阻生牙。阻生牙是牙齒畸形的一個原因。它可以讓恒牙移位,還可以加在恒牙的中間或后面。在阻生牙沒長出前,恒牙過早掉落,那么阻生牙就替換了恒牙。   美白牙齒的方法本質上只有二種即醫療美白和化妝美白。醫療美白包括做烤瓷牙、貼片、冷光美白(化學漂白)三種方法,屬整容美容。化妝美白牙齒指用牙齒用化妝品涂刷牙齒,達到遮蓋牙齒本色,讓牙齒潔白的方法,屬化妝美容。其它清潔牙齒去漬去垢方法并不能改變牙齒顏色,僅還原牙齒本色,嚴格說不能算美白牙齒。   

去除牙垢的方法

  1.紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。   2.白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。   3.烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。   上述都是清除牙垢的簡便方法,只要能保證牙齒不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有請口腔科大夫用器械來刮除,這是一種費時又不徹底還傷牙的方法,近年來用超聲潔牙機來清除牙石,效果比較好。

牙齒美白小竅門

  怎樣使牙齒既美白又健康?生活中,有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢,既影響美觀又妨礙健,許多人選擇洗牙來達到美白的效果,殊不知既破費又易令牙神經外露。下面介紹幾種簡便又實用的牙齒美白小竅門:簡單方法   ■ 這5種方法也不錯   1.冷光牙齒美白:   照的時候簡直要酸到腦子裡去了,回家后還要繼續酸軟個三天!但有很明顯的美白效果。   2.美白牙齒筆:   它的前端有刷頭,睡覺前刷在每一顆牙齒上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不錯的美白效果。一般牙科都有賣這種美白筆,它和我剛剛說的美白牙齒劑都是「Brite Smile」這個牌子。   3.橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。   4.墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。

潔白無瑕健美牙齒全攻略

  牙齒美白古已有之,從鹽水漱口,到美白牙膏、洗牙、漂白等,牙齒美白方法不斷改進。男人們也越來越注意牙齒的顏色潤澤,一副帶有“病”色的牙齒,讓他們“嘴”有余悸,于是絞盡腦汁地探尋更好的辦法讓自己的牙齒變得更美。   家庭護理篇    過多吸煙、喝咖啡、飲茶,容易在牙齒上積淀煙漬、茶漬以及牙結石等黃色牙斑,從而造成牙齒面板顏色改變。這樣的病變在醫學上稱為外源性變色。通過日常的牙齒護理是可以達到美白效果的。   家庭護理要領   1.每天給牙齒洗個澡   牙醫提醒人們,刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上,避免細菌在牙齒表面沉積,防止齲齒。晚上睡覺前,刷一遍牙尤為重要,因為它能清除當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,污物與唾液的鈣鹽沉積,就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石,使牙齒變黃。   2.慎重選擇牙膏   無論你選用何種牙膏,它都只能起預防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢,清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用,現在一些加氟的牙膏,對預防齲齒有一定輔助效果,而加鈣的牙膏,效果就不一定好,因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了,牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見,藥物牙膏亦要慎選,最好請教牙醫后作出正確選擇。   3.保健牙刷/電動牙刷配合使用   保健牙刷其特點是:刷頭小,在口腔中轉動靈活;刷毛排列合理,便于清潔牙齒,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛細而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。   電動牙刷:通過快速旋轉,使刷頭產生高頻振動,瞬間將牙膏分解成細微泡沫,深入清潔牙縫。與此同時,刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈,對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比,更為科學有效。   4.刷牙的技術要點   用軟毛牙刷刷牙,堅持睡前、晨起后刷牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力,每天可用精白鹽按摩牙齦一二次,然后,用溫開水漱口。   實行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉動刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動。每一部位重復5-6次,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。   早晚刷牙,飯后漱口應成為習慣,唯有此方可長時間保持口腔清潔。   5.提倡使用牙線   牙線由數條纖維構成,呈平帶狀,能夠輕易通過牙齒間的接觸點,長期使用也不會使牙縫變寬。使用時,小心地將牙線以鋸式的動作進入牙縫以免損傷牙齦,然后將牙線貼在牙面,上下移動,就可以徹底清潔牙縫。一種牙線的輔助用具可幫助固定牙線位置,使牙線更容易清潔到牙齒縫隙。   6.注意事項   定期更換牙刷。三個月應當更換一次牙刷。一般情況下,當牙刷刷毛開始向外彎曲時,就應當更換牙刷了。   提倡使用洗牙器。牙器利用脈沖水療技術清潔口腔的方法,脈沖水流能輕易到達口腔內的任何部位,且對牙齦和牙齒無任何傷害。

牙齒預示著5個健康問題

  1.磨牙:壓力太大   如果你的牙齒變平,或者早上起來覺得下頜關節酸痛,可能都是磨牙引起的。美國牙醫學會發言人安東尼·亞科皮諾指出,磨牙還可能引起頭痛,疼痛甚至會輻射到脖子和背部上方。   2.牙齒裂縫:胃食管反流疾病   牙齒出現裂縫的原因是牙釉質變薄,這并不是衰老的癥狀,常與胃酸反流有關。這種慢性疾病會讓胃酸反流到食道,并有少部分進入口腔,腐蝕牙齒,它通常是食道和胃之間的抗反流屏障發生病變引起的。   3.牙齦傷口難愈合:口腔癌   加利福尼亞大學牙醫學院的副教授蘇珊·海德指出,如果牙齦創口一兩個星期都不能愈合,或者某一區域的黏膜長時間呈白色或者紅色,而不是正常的粉紅色的時候,需要就醫以排除口腔癌的可能。   4.牙齦包裹牙齒:藥物不良反應   如果是正在服用免疫抑制劑、服藥治療心臟病或預防中風,你的牙齦有可能增厚,甚至包裹住牙齒。此時請務必小心。亞科皮諾指出,某些藥物會讓牙齦再次生長,讓牙齒難以清潔,造成蛀牙和牙周炎。這時需要告訴醫生調節藥物的劑量。   5.假牙磨損:吸入性肺炎   亞科皮諾指出,吸入性肺炎是老年人死亡的主要原因之一,這是由于氣道吸入了異物,從而引發重大的炎癥。這些異物常常是假牙的碎片。如果每天晚上堅持用特制的牙刷清潔假牙,并用清潔液浸泡,就可以大大降低這種風險。

牙齒變亮白的六招

  飯后一杯鐵觀音   好牙離不開氟,鐵觀音中富含氟化物,約有40%-80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質相結合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。   每月換一款牙膏   一款牙膏不要長期使用,品牌、種類可以月月換。而且牙膏使用時間越久,接觸細菌的機會就更高,所以買牙膏最好選一個月用量的。   每半年洗一次牙   煙酒腐蝕牙齒,在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發現,男人因為煙酒和飲食不當,更容易出現牙周病,建議視牙石成長的速度,每半年到一年洗牙一次。平時也要監測牙齒情況,有問題早發現。   多吃Vc類護齒食物   如果缺少維生素C,就可能出現牙周病,所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護齒食物,必要時還可以服維生素C片劑補充。   喝飲料用吸管   男人覺得用吸管太“女性”了,于是大口豪飲,結果嘴巴就成了一個裝滿碳酸飲料的池子,牙齒完全被“浸泡”,容易造成蛀牙。不單是甜飲,看來不甜的蘇打水和運動飲料,對牙釉的損害程度大大超過可樂,分別是可樂的3倍和11倍。   溫水刷牙   刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

牙齒美學標準

  牙齒7項美學標準:   1.顏色美觀:無白堊色、無發灰、發黑,自然仿真。   2.形態自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到個性化。   3.邊緣精密:用探針難以探出,光滑通過,無縫隙、不能寬、不能窄。   4.鄰接關系好:不易嵌塞食物。   5.無疼痛等不適:使用效果與真牙無差異,不疼、不酸、不敏感。   6.牙齦健康:無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。   7.盡可能保留健康牙根:除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊),95%以上保留牙根。

黑牙成因

  黑牙主要由于長期習慣性地飲用咖啡、濃茶、可樂等深色飲食使牙齒變黑。其它如抽煙,嚼檳榔等不良習慣也會因為日積月累的深色素沈積于牙齒表面,甚至滲透入牙齒琺瑯質內部,造成變色。最常見為四環素類的抗生素所引起的牙齒變色,這類藥物會在牙齒發育鈣化過程中影響牙齒組織而造成永久的變色。從母體內的胎兒到8歲的學童都會受到此藥物的影響。輕者牙齒部分變黃變灰,重者牙齒整顆變黑色,其變色的程度視服用此藥物量的多寡、以及服用期間的長短而不同。

美白牙齒的食物

  1、水   適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,借機作怪而損害牙齒。   2、薄荷   薄荷葉裡含有單帖烯類化合物,可經由血液迴圈到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。   3、無糖口香糖   可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。   4、乳酪   鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質,有助于強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。   5、熱帶水果(水果食品)   含維生素c可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。   6、芹菜   纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。   7、綠茶   綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。   8、洋蔥   洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。   9、香菇(香菇食品)   香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。   10、芥末   內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

專業護理篇

  專家建議:做牙齒美白之前,男士一定要搞清楚自己牙齒的“顏色”形成的原因,每人的牙齒色澤是不一樣的,在牙齒本色的基礎上進行美白就可以了。在牙齒發育過程中形成的,如四環素牙、氟斑牙等,屬于內源性變色。一般保養已失去作用,應去牙科診治采取不同的法對牙齒進行美白。   方法一:洗牙拋光   半年到一年的定期潔牙(俗稱洗牙),通過超音波的很快頻率的震動達到美白的效果,能保持的時間大致是半年到一年,   方法二:牙齒漂白   牙齒表面由于刷牙不力、吸煙、喝茶等后天因素造成的軟垢色素和牙結石一般可通過定期超音波潔牙來清除。但有些牙面著色,如四環素牙、氟斑牙等單靠潔牙還不能達到美白的效果,可選擇牙齒漂白。   方法三:鉆石美牙   時下牙齒美容中現最流行的鉆石牙飾或水晶牙飾。這種看似一顆小小的圓形鉆石,實際上是一種高級玻璃物質。有精鉆色、寶石藍、簡恩藍、五彩、彩粉等五種顏色。   方法四:烤瓷牙和牙貼面   對牙齒缺損較大,牙間隙大,輕度牙齒不齊,中重度四環素牙,特別是有牙齒缺失等情況可以選擇烤瓷牙修復。是一種永久性修復方法,可以保持十年甚至更長的時間。

合格的美齒醫生的五項考核

  選擇適合自己的牙齒美容醫生可不是一件容易的事情,正像所有的新生事物一樣,隨著越來越多的人對牙齒美容的追求,牙齒美容醫生開始如“滿天星斗”,哪一顆才是適合自己的,需要準確的判斷力。下面這些容易被忽視的“邊角”提示,會提供一雙識“星”慧眼。   1.考核背景:他所屬的診所如何?他所供職的診所聲譽如何?他是否受過正規教育和培訓?所獲得的職業證書情況以及行醫經歷。   2.考核成績:要有病例展示,一個好的牙齒美容醫生會向提供他的成功病例,并詳細講解他選擇的治療方案以及使用產品的原因。最好從他的其他病人那裡獲得一些信息,這是最有力的事實。   3.考核綜合貭素:不要讓掌握著牙齒美容高超技藝的醫生“蒙上”眼睛,要知道,牙齒美容關系著你的整張面孔,這需要一定的審美能力,比如要懂色彩學、美學等審美理論;另外,牙齒美容涉及的材料非常多,因此,對于材料學也要精通,這樣才可以為你選材恰到好處。   4.考核“他”量體裁衣:美容牙齒可供選擇方法太多了,看看你的牙齒美容醫生是不是不顧你的要求,總是提出你心裡不愿意接受的某種治療方法,那種方法顯然對于你不合適,他推薦只是因為“經濟”原因。   5.考核“產品設備”:好的負責任的醫生,一定會使用正規廠家的產品和設備。   注意事項:   1.即使在沒有口腔疾病的情況下也要平均每半年做一次口腔檢查,防止牙齒病變。   2.屬于內源性還是外源性引起的牙齒變色,需要到醫院查明之后,再選擇美白方法。   2.無論是貼面還是烤瓷,都應在牙周病治愈后再進行。

Tips:牙齒健美標準

  除了需要符合醫學概念上的無齒病、整齊、潔白、無牙病,口中無異味,能進行正常的咀嚼功能;還需要符合社會基本美學,即不出現異味,沒有不舒服的感覺,口腔的咀嚼、運動、神經等系統功能,都處于正常狀態。   美牙食譜篇   良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。這裡介紹一些日常牙齒保養的食譜。   加強鈣、磷的攝入——乳酪,魚肝油   鈣是組成牙齒的主要成分,人體鈣攝入充足則會令牙齒堅固。磷是保持牙齒堅固不可缺少的營養素,在食物中分布很廣,只要不偏食,均能攝取豐富的磷。維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收,保證牙齒健康發育。在動物肝臟、魚肝油中均含有豐富的維生素D,可適當攝取。   攝入足量維生素C ——橘子、檸檬   足量的維生素C是預防牙病的重要措施,如果缺少維生素C,就可能造成牙周病。必須每天從富含維生素C的食物中攝取。蔬菜含有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護齒食物。每天補充適量的水果如橘子、檸檬等也是很重要的,必要時可加服維生素C片劑來補充。   多吃膳食纖維——芹菜,山芋   膳食纖維是廣泛存在于蔬菜、粗糧中護齒的營養素。多吃適當硬度的粗糙性食品,如山芋、大豆等粗糖,其含磷量比細糧高,能促進牙齒正常發育。   多吃含氟食品——綠茶,薄荷   礦泉水滿足了人體對氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高達8毫克。在中也含有氟質。另外,可以用茶水漱口。   注意事項:   漱口水不能替代刷牙   漱口水不能滲入牙周袋中除去污垢,所以它不能代替有效的刷牙。許多漱口水產品中含有酒精,有的酒精濃度高達20%,甚至更高。酒精含量高的漱口水與口腔癌有關,要小心使用。遠離軟食品:少吃含糖量高,酸型,碳酸型食物。食后后要漱口。   咀嚼木糖醇:不會產生引發齲齒的酸性物質,能夠減少齲齒菌和齒垢,具有顯著的預防齲齒的作用。世界衛生組織認可木糖醇是一種最安全的甜味劑。專家建議,飯后睡前最好咀嚼木糖醇無糖口香糖(木糖醇含量為50%以上的無糖口香糖)以維持口腔內的pH值。

正確的刷牙方法

  1、物理刷牙方法   動作要領:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然后沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。   功能:能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液迴圈。增進牙周組織健康。   2、比斯刷牙法(Bass technique)   動作要領:洗刷唇舌面時,刷毛與牙面呈45度角,刷毛頭指向牙齦方向,使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面,使毛端深入裂溝區作短距離的前后向顫動。   功能:能有效地除去頸部及齦溝內的菌斑,按摩牙齦,還可避免牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。   3、旋轉式刷牙法(roll method)   動作要領:   第一步,從牙齦往牙冠方向旋轉刷。刷前牙唇面、后牙頰面 和后牙舌腭面時,牙刷毛束的尖端朝向牙齦,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。   第二步,將牙刷朝冠向做小環形旋轉運動。   第三步,順牙縫刷洗,即可將各個牙面刷干凈。刷前牙舌腭面時,牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面時將牙毛放在咬面上,前后來回刷。   上述各種刷牙方法,在熟練的基礎上也可以綜合起來,例如先作水準顫動法,然后要作幾下垂直顫動法,擇其優點,保持口腔衛生。

Tips: 健齒小偏方

  橘皮粉潔齒:橘子皮經曬干后研磨成粉末,摻在牙膏裡,能幫助保持牙齒潔白如玉。   生姜止牙痛:切一小片生姜咬在痛處即可止痛。可重復使用,晚上睡覺時也可將其留在口中。   吃有咬勁的食物:為了牙齒的健康,適當吃一些有咬勁的食物,如玉米、海帶、牛肉等。

牙齒常見疾病

  許多人容易患尖周病。尖周病是指根尖周圍組織的炎性病變。多由于牙髓病繼發所引起。此外,創傷性胎或過深的牙周袋也可引起。臨床上一般分為急性根尖周炎和慢性根尖周炎兩類:    急性根尖周炎:牙齒多為死髓牙、變色,對溫度刺激無感覺。表現為持續性鈍痛,且有明顯叩痛。初期咬緊時有舒適感,漸則咀嚼疼痛,有牙浮動感亦松動。當病期發展到急性牙槽膿腫,則疼痛腫脹更甚。頜下區淋巴結腫大而有壓痛。   慢性根尖周炎:牙齒也多為死髓牙,一般無自覺癥狀。但可在相應的病牙的牙齦粘膜上有肉芽腫或瘺管排膿史,檢查可見溢膿。慢性根尖周炎也可急性發作為急性根尖周炎。相反,慢性根尖周炎又多由于急性根尖周炎而來。治療:急性根尖周炎應先控制炎癥,同時應開譴引流。口服消炎鎮痛藥物或注射青霉素等抗生素。膿腫形成則需在牙腿粘膜上作切開引流。慢性根尖周炎則作根管治療術、根尖切除術、病管通過術、調磨咬腸等等。治療效果不佳或病牙無保留價值的,可予拔除。

兒童牙齒不齊的矯正

  兒童牙齒不齊最容易發生的階段就是寶寶三歲的時候,奶瓶綜合征是引起這種現象的重要原因之一。6-12歲是乳牙和恒牙替換時期,牙齒長得不齊就發生在這個階段。   兒童牙齒不齊首先要進行牙齒矯正   整牙時機對孩子來講很重要,這也正是許多家長最容易略過的。理論上講,牙齒的矯正可以在各個年齡層次時進行,但是為了避免孩子的牙齒出現參差不齊的狀況,家長最好是隨時發現,隨時矯正。   如果家長從小就開始注意孩子牙齒的發展,有問題就矯正,而不是圖方便等到十幾歲再一起解決,對孩子的牙齒來說是更好的方法。在孩子3歲左右,乳牙長齊之后,最好能到醫院對牙齒狀況做一個全面的檢查,看看牙齒、頜骨等方面的發育狀況。   兒童牙齒保健   養成良好的生活習慣   要讓寶寶愛護自己的牙齒。首先很多寶寶喜歡吐舌咬舌,這個習慣一定要糾正。吐舌、咬舌習慣,使正在萌出的牙齒受到舌阻擋,上下門牙不能互相接觸,形成了門牙開口畸形。另外有的寶寶還喜歡用舌頭舔牙,這樣只會造成牙冠向前方傾斜,呈扇面狀張開,上下嘴唇不易閉攏,呈現“開唇露齒”畸形。對于喜歡咬指頭和鉛筆的孩子也要嚴格要求其改變這個壞習慣。   預防很重要   讓孩子有一口整齊健康的牙齒,早期預防工作很重要。在胎兒時期準媽媽就要按照醫生的要求,補充足夠的營養,像維生素、鈣質和蛋白質對胎兒牙齒的生成都有很重要的作用。另外,孕婦要嚴格預防感冒,防止影響胎兒的牙胚發育或其他疾病。嬰兒期注意不要讓寶寶養成吃手指、啃毛巾、含奶嘴這些壞習慣,它們都容易讓寶寶的牙齒沿著不好的方向發展。   兒童六齡牙的保護。六齡牙是指6歲左右時萌出的磨牙,稱為第一恒磨牙。終生不會替換,它在牙牙合系統中占有非常重要的位置,承擔最大的咀嚼功能,一旦缺失會破壞咬合平衡,降低咀嚼功能。由于第一恒磨牙的解剖的特點,在萌出2-4年內非常容易發生齲壞,因此要注意保護。其一,一定要到醫院做窩溝封閉,防止齲齒。其二,定期檢查,一旦患齲及時治療。多吃一些比較粗糙食品,增加口腔的自潔作用,和對牙齦的按摩作用,同時通過咀嚼所產生的生理性刺激,使頜骨正常發育,要養成睡前不吃零食的習慣,睡前刷牙的習慣。中國小生應注意保持良好的口腔衛生,糾正不良習慣如:單側咀嚼、口呼吸、吮唇、咬鉛筆、咬手指等等。如有牙齒的畸形、牙列擁擠,應及時矯治。

隱形矯正優點

  一、美觀:幾乎完全隱形。您將在別人毫無察覺中完成牙齒矯正,解決了許多患者對矯正牙齒的美觀顧慮。   二、舒適:由于沒有古早意義上的托槽、鋼絲等矯正裝置,矯正過程不再痛苦。對牙周組織的刺激及不適感最低。   三、方便:可自行摘戴,不影響社交、進食、運動等。同時復診次數減少,節約您的寶貴時間。   四、清潔:口腔衛生容易維護,不必擔心牙齦炎、牙齒脫礦、變色等問題。   五、便捷:短而有效的治療療程,一般治療約9-12月即可完成。古早方法治療時間約8小時,隱形正畸僅為3小時。

護理保健

  白酒漱口防牙病   晚上刷牙后,可用低度白酒(一口的容量、38度為宜)來漱口,含漱在口腔中,上下左右“晃蕩”3-5分鐘,再吐掉。這樣白酒中的酒精既能殺滅牙縫中各種細菌,又能有效地抑制牙齦炎的發生,保健牙齒。   每天喝一杯紅酒還能有效防治牙病   科學家從波爾多葡萄酒中提取了一種名叫“多酚”的化合物,并研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結果發現,多酚對于鏈球菌和葡萄球菌等威脅人類口腔健康的細菌有著顯著的抑制作用。因此,科學家認為,這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發展。   濃茶水賽過漱口水   漱口水可以清除口腔細菌、凈化口氣。但日本最新研究發現,濃茶水比漱口水的效果更好!茶水中的兒茶酚可以防治齲齒,氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變為氟磷灰石,改善牙釉質結構,大大加強牙齒的抗酸度!日本醫學專家還發現,茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改善口腔環境,強力對抗口腔內可能存在的致癌物質。   核桃:   有的人牙齒潔白而堅固,外表完整無缺,但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來,這就是牙本質過敏癥。常吃核桃,可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油(油食品)、蛋白(蛋白補充產品,蛋白補充資訊)質(蛋白質產品,蛋白質(蛋白質食品)資訊)、維生素(維生素產品,維生素(維生素食品)資訊)、鈣(補鈣產品,補鈣(鈣食品)資訊)、鎂等成分,其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內,起隔離作用。蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼,或稍加溫后用患牙反復咀嚼,每天3-4次。   鴨梨:   飯后吃些鮮梨,通過細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣,防治牙齦充血、萎縮,改善口腔末梢血液迴圈。   尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。   枸杞子:   中醫認為:“腎主骨,生髓,齒為骨之余。”“腎衰則齒脫,腎固則齒堅。”枸杞子有補益肝腎之功,久服堅筋骨,故可補腎固齒。藥理研究表明,枸杞子有促進牙周膜或纖維細胞增殖及附著作用。對老年(老年營養產品,老年(老年食品)營養資訊)性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子內服,每日30g,嚼碎后用溫開水送服。

牙齒脫落的原因

  如脫落物是牙體組織,大多比較堅硬,有可能外傷后,如在碰傷,或咬合創傷,咬硬物如砂子等;也可能是爛牙壞死后,牙體組織缺乏血液供應而脆性增加,易折斷脫落。這鐵定有牙痛史,且口腔檢查能發現有齲壞牙齒存在。

2.美國2008年米切爾·利希藤斯坦執導電影

牙齒

  ◎片/譯名 牙齒(Teeth)   ◎年 代 2008   ◎國 家 美國   ◎類 別 喜劇/恐怖   ◎語 言 英語   ◎檔案格式 XviD + MP3   ◎影片尺寸 576*320   ◎檔案大小 1CD 50 x 15MB   ◎片 長 94m01s   ◎導 演 米切爾·利希藤斯坦 Mitchell Lichtenstein   ◎主 演 杰絲·威克斯勒 Jess Weixler …..Dawn;約翰·亨斯利 John Hensley …..Brad 等   ◎簡 介    影片講述一位無辜的不幸女孩兒,陰道內長了一排牙齒,并由此引發個人生活上的各種麻煩。影片以西方一個古代神話為基礎改編而成 ,是米切爾·利希滕斯坦的處女導演作品。電影新人杰絲·威克斯勒(Jess Weixler)和約翰·亨斯利擔任主演。   幕后制作:   女主角杰絲·威克斯勒認為《牙齒》是一部講述“如果……將會怎么樣”的劇情片。“就象如果男人和女人之間的身體力量更加 平衡一些的話會怎么樣,比如強奸可能就不會發生,因為男人們可能會這樣想,‘要是我這樣做了,我就會丟掉自己的命根。’所以,這就 象如果女人真的不必要害怕又會怎么樣。”